Quand consulter ?
Les difficultés psychiques ne se résument pas à des symptômes isolés. Elles s’inscrivent souvent dans une histoire de vie, des expériences marquantes, voire traumatisantes, ou des contextes relationnels spécifiques.
Il n’est pas nécessaire d’attendre qu’une situation devienne insupportable pour consulter. Vous pouvez envisager un accompagnement lorsque certaines réactions, émotions ou situations se répètent et deviennent difficiles à comprendre ou à apaiser.
Adultes
Un accompagnement peut être indiqué lorsque vous ressentez :
• une anxiété persistante ou un sentiment d’insécurité,
• des réactions émotionnelles intenses ou disproportionnées,
• des difficultés relationnelles récurrentes,
• un mal-être diffus ou une perte de repères,
• un impact durable d’expériences traumatisantes, anciennes ou récentes.
Ces difficultés traduisent souvent des mécanismes qui se sont installés progressivement.
Les comprendre permet de retrouver davantage de souplesse et de stabilité.
Adolescents (à partir de 13 ans)
L’adolescence est une période de transformation. Certaines manifestations peuvent cependant dépasser les ajustements habituels.
En tant que parents, une consultation peut être envisagée lorsque vous observez chez votre adolescent(e) :
• une anxiété persistante, un repli ou une irritabilité marquée,
• des difficultés relationnelles ou scolaires,
• une phobie scolaire,
• des réactions intenses face à certaines situations,
• un mal-être qui s’installe dans le temps.
Le travail thérapeutique aide l’adolescent(e) à mieux comprendre ce qu’il / elle traverse et à développer des stratégies adaptées.
Les parents sont associés au processus, dans un cadre clair respectant la confidentialité nécessaire au travail
Adresse
3 rue Jules Ferry - 29480 Le Relecq-Kerhuon
Rez-de-chaussée - Parking gratuit
Bus 17 et 97 - Spadium Parc ou Moulin Blanc
Horaires d'ouverture
Lundi, Mardi, Mercredi et Vendredi : de 9h à 18h
Jeudi, Samedi et Dimanche : Fermé